【好康】初戀再一次~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 購買 呂梓彬在楊翼眼中就是個沒心沒肺的混帳，上班族省錢大作戰
高中畢業後不說一聲就人間蒸發的事暫且不提，
開店送禮推薦如今重逢還欺騙他，說什麼看中他的能力邀他當特助，
結果根本是要利用他跟大集團執行長的交情爭取合約，
最近流行商品被他戳破真相還有臉裝無辜問他是不是生氣了……
選購指南混蛋！他又不是佛怎麼可能不生氣？
偏偏他不長眼的從高中就暗戀這傢伙，最終也沒辦法撕破臉，
省錢達人乾脆自暴自棄答應客戶私下開的條件──陪睡換合約，
可不料，呂梓彬竟殺上門來阻止，放棄案子也要把他帶回家？！
省錢大作戰購物>熱門商品這是呂梓彬終於良心發現，還是……另有他能期待的理由？
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商品訊息簡述:
作者： 嘉遙
新功能介紹- 出版社：邀月文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/06/16
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一秒到老香港！台中老虎城「港動吃鍋」綠皮沙發椅＋霓虹燈 香港復古風滿滿 | 旅遊 | 聯合新聞網
復古懷舊的港式茶餐廳風格，綠皮沙發椅、白磁磚牆搭配上五顏六色的閃閃霓虹招牌，讓人彷彿置身於幾十年前的老香港。不只裝潢好拍，店家鍋物種類多達15種，基本菜盆上還趴著一隻小龍蝦，選項豐富且用料實在，是家頗具港味魅力的火鍋店。圖／阿新愛玩樂、阿新筆記授權 分享 facebook 位在台中河南路上的老虎城，在3月底時進駐了一家港式風格火鍋店「港動吃鍋」，以70年代的香港茶餐廳為主題，搭配著綠皮沙發椅、經典的白磁磚牆，以及各處五顏六色的霓虹招牌，頗具魅力的打卡點。店內環境風格鮮明，用餐區以半包廂的方式呈現，一大桌就可以開8鍋，很適合多人的朋友聚會或同事用餐。店內鍋物種類以台、港、中、越式鍋物為主多達15種可以選擇，還貼心附上推薦小語供民眾參考。. } }); } 圖／蘋果市集｜養小人顧腸胃日誌、蘋果話日常授權 分享 facebook 圖／阿新愛玩樂、阿新筆記授權 分享 facebook 圖／阿新愛玩樂、阿新筆記授權 分享 facebook 圖／阿新愛玩樂、阿新筆記授權 分享 facebook 台式的寶島落湯雞鍋、燒酒雞鍋，港式的豬筒骨老火湯、濠江卜卜蜆鍋、西寧酸酸鍋等等，都相當具有特色，另外還可加點肉盤、港式飲料以及小點心。店家餐點選項豐富且用料實在，保證你吃得滿意，尤其是基本菜盆就有附小龍蝦，視覺享特惠人氣商品受真的超誇張。圖／寶島落湯雞鍋，NT.300元。用豬大骨熬製，湯頭飄著濃濃豚香，搭配鹹酥雞下鍋，整體味道濃郁卻不重鹹，十分特別。阿新愛玩樂、阿新筆記授權 分享 facebook 圖／阿新愛玩樂、阿新筆記授權 分享 facebook 圖／花雕牛，NT.60元。牛肉鮮豔，不只分量大塊且牛花漂亮。阿新優惠專區流行愛玩樂、阿新筆記授權 分享 facebook 圖／咀嚼在嘴裡是滿滿的花雕酒香，不用擔心有酒精，因為只有濃厚香氣，越咀嚼透出的肉汁真的很狂，不用沾醬，原味就很好吃。阿新愛玩樂、阿新筆記授權 分享 facebook 圖／蘋果市集｜養小人顧腸胃日誌、蘋果話日常授權 分享 facebook 圖／基本菜盤內滿滿的料。阿新愛玩樂、阿新筆記授權 分享 facebook 圖／煮滾的小龍蝦肉質Q彈紮實，還能跟店家加點。阿新愛玩樂、阿新筆記授權 熱賣產品分享 facebook 從裝潢到餐點都有著舊式香港茶餐廳的氛圍，且鍋物種類也很特別，若有興趣的朋友可以到台中老虎城來嚐鮮，想感受充滿歡樂感的港味魅力。圖／阿新愛玩樂、阿新筆記授權 分享 facebook 圖／阿新愛玩樂、阿新筆記授權 分享 facebook 港動吃鍋地址：台中市西屯區河南路三段120號（老虎城2F）電話：(04)3606-彌月送禮推薦2519、0966-468843時間：11:00-22:00*用餐限時九十分鐘，每人低消150元，若共鍋酌收100元清潔費，而皆另加服務費10% （消費資訊請依店家公布）圖／網友huhuixin授權 分享 facebook
不活動癌症易上身！5招通勤也能運動
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）根據世界衛生組織建議，18歲至64歲成人每週需進行150分鐘以上中等強度身體活動。但調查結果顯示，13歲以上國人46.1％身體活動量，其中30歲至54歲為最不活動族群。國人不運動前3名原因為「沒有時間」、「工作太累」與「懶得運動」。國民健康署署長王英偉表示，日常生活通勤或等候的零碎時間，隨時隨處都可進行身體活動或運動，每天累積30分鐘，即可達成世界衛生組織建議每週150分鐘中等強度身體活動量！
每年超過320萬人死亡 與身體活動不足有關
世界衛生組織指出，全球每年超過320萬死亡人數與身體活動不足有關，大約21至25％乳癌及大腸癌、27%糖尿病與30％的缺血性心臟病，因身體活動不足所造成。聯合國指出身體活動不足，已成為影響全球死亡率的4大危險因子之一。
國人十大死因中其中6項疾病癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓及慢性腎臟病，占國人十大死因60％，均與運動不足有關。不運動除了增加死亡率，還使肥胖風險加倍。運動可以預防國人最常發生的乳癌及大腸癌，在身、心、社會各層面的健康都有幫助。
動動通勤 5招加強姿勢與核心肌群
世界衛生組織建議，18至64歲成人，每週進行150分鐘以上中等強度身體活動，而65歲以上銀髮族每週除了累計至少150分鐘中等費力運動，另外建議每週進行3次促進平衡及防跌運動。國民健康署委託物理治療師共同設計「動動通勤」影片，以加強姿勢與核心肌群的小空間運動為主軸，提供5招平常沒時間運動的民眾參考：
1） 踏步爬梯／
隨處可原地踏步或走樓梯上下樓，可增加心肺耐力，每次進行5至10分鐘，可分段累計至每天30分鐘。
2） 踮腳翹腳／
墊起腳尖、翹起腳板的動作，可增加平衡力及下肢肌力，每次作10下，1天累計30下。
3） 抬頭抬手／
不要再作低頭族！拿起手機，左右手輪流，固定10秒，1天累積30下，增加上肢肌力，減少肩頸痠痛。
4） 手腳伸展／
進行上肢、手腕、腿部肌群伸展，每次作10下，1天累計30下，增加身體柔軟度。
5） 軀幹旋轉／
坐姿時，可以進行軀幹左右旋轉，每次作10下，1天累計30下，增加柔軟度，訓練核心肌群改善姿勢。
國民健康署表示，民眾可利用45秒的「動動通勤」影片，5招讓自己處處可動，時時都動，促進身心健康。即日起至10月19日間，至國民健康署臉書觀看影片並完成線上問卷填答，還有機會獲得運動毛巾及乾濕兩用運動收納背包。也可邀請家人朋友一起開始樂動，周末假日，和家人朋友一同健走，每次10分鐘，分段累積即有助於健康，若需各縣市健走步道資訊，可至國民健康署網站https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=332查詢。
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