【暢銷商品】為青春出發：馬克瑪麗的歐遊點點點~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
飛碟電台超人氣節目《青春點點點》員工旅遊，
熱銷排行榜向《白日夢冒險王》致敬的超暴走旅行。
愛計畫的瑪麗與不計畫的馬克，孤男寡女攜手出發，
從旅行中觸發的領悟分享，見證18天的青春紀事。
限定商品男女生之間真的有純友誼嗎？在出發旅行之前首先來探討這個糾纏了世間男女千百年最難解的一道兩性難題，究竟男人跟女人除了戀愛關係，還有可能發展出純然的友誼關係嗎？不是情侶的一男一女出國旅遊??這當中，一定有什麼隱情吧？一定有什麼曖昧吧？一定會有什麼情愫發生吧？一定會有擦搶走火的什麼吧？
──瑪麗：「內衣？我這趟旅行除了洗澡之外內衣沒離開過我的。」
再回到旅行本身，究竟旅行這個行為本身對於我們的意義在哪裡？我們為什麼出發旅行？該如何選擇一起出遊的旅伴？要怎樣應付旅行中發生的突發狀況？到了國外見世面開眼界，然後呢？要怎樣轉化為讓自己變成更好的人的能量？旅行中的感動片刻要如何記錄才最真切到位？怎麼想旅行都是件極度複雜的方程式。
──馬克：「嗯，到底在旅行當中能不能找到更好的自己呢？我沒有找到更好的自己，但是我的確看到了更好的吳瑪麗。」
相識超過十年的好朋友好同事好搭擋馬克與瑪麗，一個是男生一個是女生，一個是不愛計畫的背包客、一個是功課做超詳細的謹慎派，完成了同遊中歐的夢想旅行，實證了以上兩大課題。
──搭火車玩維也納、布拉格、紐倫堡、慕尼黑、哈斯塔特……無計畫的奇幻行程
網路熱賣產品
單憑一張網路照片就決定旅行地點？拋下熱戀期女友與女性好友去旅行的風險？不排行程挑戰自己跨出舒適圈的勇氣有多少？跳脫制式的刻板框架，單純的體驗「旅行」帶來的樂趣與人生觸發，有期待有意外有快樂有滿足有驚慌，旅行本來就充滿各種不確定性，因此每趟旅行才是獨一無二的珍貴。屬於旅伴之間才懂的共同經歷記憶，馬克瑪麗不計形象真實詮釋。青春的旅行，著實無價！
【不藏私特典】
※才女瑪麗為每個城市手繪旅行精彩記錄
特賣會必買清單※才子馬克為旅行穿插小教室邊旅行邊學習
※隨文附上影音QRCode，旅行樂趣身歷其境
評價【名人推薦】
優惠網站電台同事都告訴我，馬克，瑪麗不是男女朋友，只是每天晚上一起做節目到凌晨的「好友」。他們一起做很多事，唱歌，說笑，上台……直到要一起去旅行，還說沒有我准假就沒有這本書！但馬克，瑪麗還不是情人！是怎麼回事？各位，小燕姐不懂喔！──古亭瑪丹娜?張小燕
在神經質的內心小劇場裏，爆發時而荒謬，時而智慧的哲理，兩位主持界不可忽視的新星，用神邏輯轟炸你，這是一本很猛的書，鐵定大賣！──長腿辣模?陶晶瑩
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最青春無敵的搭檔，最陡峭無厘的旅程，為我們帶來最單純歡樂的閱讀樂趣。──肌肉猛男?謝哲青
我想跟他們一起去旅行。──紅唇豔星?魏如萱
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商品訊息簡述:
作者： 馬克, 瑪麗
新功能介紹- 出版社：啟動文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/08/10
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
WSBL／國泰女籃50歲了 26連霸慶功 | 籃球 | 運動 | 聯合新聞網
國泰隊現經典產品開店送禮推薦役球員吳宜庭（左）和退役女將陳敘均展示國泰女籃初代球衣。 記者曾思儒／攝影 分享 facebook 獻上上個月才打下的ＷＳＢＬ金盃，國泰女籃隊昨天歡慶成軍五十周年暨廿六連霸，國泰金控董事長蔡宏圖喊出「期待下一個五十年」，完整參與五十年歷程的教頭洪玲瑤也訂下目標，她說：「純德加上國泰女籃曾創下卅連霸，這是我們未來努力方向。」. } }); } 洪玲瑤全程參與國泰女籃50年。 記者曾思儒／攝影 分享 facebook 國泰女籃一九六九年正式成立，前身是一九四七年創立的純德女籃，洪玲瑤也曾參與純德時期，「小洪老師」感嘆說，從小跟在父親兼教練「大洪老師」洪金生身邊，球員時期雖常被指靠關係才能上場，但「噓聲就是我的掌聲」，不服輸的態度讓她一路堅持籃球路至今。國泰女將吳宜庭（左一）和楊晴（右一）將金球獻給國泰金控董事長蔡宏圖。 記者曾思儒／攝影 分享 facebook 她還分享一段她和蔡宏圖的小故事，「國泰第一次拿瓊斯盃冠軍後熱銷產品經典產品，隔年只拿第七名，對我是很大侮辱，我自我懷疑，但董事長叫我去他辦公室。我還帶條小方巾去，當下一直哭，但他安慰我『誰沒輸過，我們明年再來』，隔年就再拿了冠軍，有這貴人真的是很大的福氣。」國泰隊長李宥叡（左一）和藍浩語（右一）將感謝卡片獻給國泰金控董事長蔡宏圖。 記者曾思儒／攝影 分享 facebook 國泰從一九九二年社會甲組聯賽開始霸業，除ＷＳＢＬ第五季缺陣沒捧金盃，今年已打下跨社甲的廿六連霸，現任總教頭鄭慧芸強調，不只要在國內拚好成績，「我也很想把我的球員超值推優惠網站推出去，在國際賽有很好表現。」適逢成軍五十周年，國泰昨天除打造照片牆展示歷年經典照片，還邀請歷屆球員「回娘家」，第一任隊長郭月娥還提供初代戰袍讓現任球員吳宜庭和退役女將陳敘均穿上身展示，吹起一熱銷禮物陣復古風。國泰成軍50年，歷代球員齊聚和國泰金控董事長蔡宏圖大合影。 記者曾思儒／攝影 分享 facebook
綜合維他命吃了傷身？需要讓嬰兒喝牛初乳嗎？ 讓專家告訴你！
撰文＝編輯部
現代人生活忙碌，家中或隨身都可能攜帶綜合維他命或相關保健食品，以期增加身體免疫力和補充營養，但你真的知道你吃下去的保健食品，是否真的有效？
常說「憂傷的靈使人乾枯，喜樂的心乃是良藥」，台灣大學食品科技研究所所長潘敏雄在灃食公益飲食文化教育基金會「良食脈動」講座中表示，常保心情愉快就能讓身體好，但是若需要額外補充保健食品，就要確保吃進去的東西是否經過衛生福利部食品藥物署（簡稱食藥署）的檢驗合格認證、外包裝標示清楚且詳細，且不要誤信坊間傳言或不明人士推薦而購買高價的保健食品，不僅花大錢又傷身。
免疫力調節適當即可 穩定的生活作息很重要
潘敏雄強調，人類的身體組成結構與內容相當複雜，其中又以免疫系統最為複雜，而免疫系統是生物體體內一系列的生物學結構和進程所組成的疾病防禦系統，因此平常必須特別注意免疫力調節問題。
但免疫力強就一定好嗎？潘敏雄指出，免疫力太高反而容易導致人體對過敏原發作，進而產生過敏反應，如呼吸系統疾患、蕁麻疹等：免疫力弱就容易感冒或感染，如肝炎的發生。所以應該要追求的是免疫力調節，例如生活中的飲食均衡、正常的作息、持續運動等方面。
綜合維他命其實很安全
綜合維他命為很多人認為可補充多種營養素和礦物質的來源之一，但網路常流傳，其製程中的賦形劑和穩定劑，或是維生素的劑量過高，是否對人體有害？潘敏雄指出，這些添加物其實對身體無害，一來是經過食藥署驗證過，其含量不會影響身體；二來是加工過程中，這些營養素已經被稀釋，所以不會吸收到百分之百的維生素．潘敏雄提醒，買來的維他命開封後，都應立即將裡面的棉花和乾燥劑丟棄，以免影響保健食品的保存。
不用特別飲用牛初乳增強嬰幼兒免疫力 母乳已足夠
對於坊間流傳牛初乳可以增強嬰幼兒免疫力，潘敏雄表示，牛初乳是母牛在產後的24至48小時內所分泌的乳汁，以免疫球蛋白為主要成分，其保健功效對於腸道發炎、腸道菌相以及腸道功能有一定效果。
而母乳的免疫球蛋白雖然不如牛初乳來得高，但潘敏雄認為，母乳仍可作為嬰幼兒免疫力的主要來源。母乳中的乳清蛋白在胃酸中會和油酸結合成複合物，其具有抗癌功能：母乳也包含人乳寡糖（HMO），其建構了嬰兒的腸道菌相，可誘使病原體附著於排泄物上排出體外。潘敏雄建議，不需要特別購買牛初乳，母乳的免疫球蛋白就能給予嬰幼兒足夠的免疫力。
蜂膠類食品要記得過敏問題 牛樟芝含多醣體可抗發炎
很多人也常服用蜂膠，電視廣告上也常宣傳蜂王漿的好處，但兩者又有什麼差別呢？潘敏雄指出，蜂膠含有植物汁液、花蜜和花粉，其功效有抗菌、抗發炎與抗腫瘤功效，裡面的黃酮類也可提升免疫力。而蜂王漿，也稱為蜂王乳，可以改善高血壓與高血脂，也可調節過敏效果。但是不論攝取何者，都必須注意花粉過敏的問題。
牛樟芝與冬蟲夏草也是很多人的選擇，牛樟芝是真菌類，裡面富含多醣體，是一傳統藥物，具有抗疲勞、抗癌、抗發炎等功效，其天然多醣體使真菌類具有多種調節身體功能的因子。而冬蟲夏草內含蟲草素，可提升睪固酮，但因中國大陸官方政府之規定，現今坊間已不復見，取而代之的是北冬蟲夏草，裡面也富有蟲草素和多醣體，亦可活化免疫系統。
牛初乳遵守選購保健食品三原則 健康吃健康生活最安全
最後，潘敏雄提醒大眾，選購保健食品有三大原則：「停」、「看」、「聽」，也就是停下來想想自己是否真有必要買保健食品，買之前先仔細看看是否有FDA的合格驗證標章與清楚的內容成分標示，必要時就要詢問醫師或藥師，服用的方法與相關的藥物交互作用，以免吃了更傷身，如高血壓患者就不可在服藥立即食用柑橘類，否則會影響療效。
審稿編輯：林玉婷
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