【比價】天界的52則聖諭：52個自我覺察的練習，讓你回到內在和平~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: ★如果你總是依據知識與道理來行事，那麼你的生命如同已死。
——觀音葛瑪巴挖好康
超值推薦
52則高靈訊息，52篇心靈小品，52個輕安小練習，
每週一個課題，每個人自我覺察的指引，限定產品
解開疑惑與沉重之後，你將在自己之內締造和平。
行李沉重使人無法遠行，心有掛礙使人無法自由。經過「自我覺察」的內在修煉之後，改變的當然不是「星盤」，或者信手扭轉星體運行，而是以高階自我，輕輕渡過那可能會困住小我一生的難關，視野拓展，活出新的心境與命運。
推薦商品「自我覺察」是靈性圈名師田安琪一直以來衷心熱切去談的主題，也是她靈性教學的主軸。一年有五十二週，本書以每週一個課題，提供讀者五十二個切入點。你可以每週逐步練習體察自己；也可信手拈來翻閱，隨時回到內在和平。
推薦引文
當你讀了安琪，你會從心裡開始覺知，那亙古就已存在的靈光，自然而飽滿的愛。——臉書媒體《酷新聞》創辦人／蔡慶輝
要離苦得樂，追求內心的幸福與喜悅，我們同時需要科學和靈性這兩樣東西，來緩和生理與心理的苦難。——氣象達人／彭啟明
看著安琪拿自己開刀的同時，一邊也留意這些神諭或安琪的文字，是否也觸動到我的哪個部分？……這的確是本可以幫助看到自己起心動念的好書。——交通大學環境工程研究所教授／白曛綾
訊息選錄
◎生命的發展猶如駕車行駛，起初，必須鼓起勇氣開車上路、學習掌握方向盤，掌握人生的自主權；逐漸熟練技術之後，便想要競速、便更在乎車子的品牌，那是自我實證的時期；最終，車子只純然是個載具，讓自己觀賞沿途風景，它因而成為體驗的工具。——蓮花生大士
特惠組合◎在即將療癒之前，會有一波更大的挑戰期，這時候可做的，就是更深入課題與痛苦，與其共處一室，去認知到，深入它並不會讓自己死亡、不會一無所有。那麼這混亂期便有如翻土整地，而新苗將從中滋生長大，終能綻放出光華四射的玫瑰。——亞當瑪大祭司
◎打磨自己、滋養自己，當你是光亮的鑽石時，自然有高貴的待遇；當你是一片沃土時，自然草木豐饒，萬物勃發。若為掠奪資源而戰，不如為自己養好一片能盛產豐收的沃土。拿回與人競爭的能量來供養自己，那麼生命將滋長奇蹟。——鍾塹
首選◎行李沉重使人無法遠行，心有掛礙使人無法自由。
自由無須靠戰鬥而來，只須自問：「我心中有何重擔尚未卸落？」
你不是那行腳，你是你要前往的所在。——天空
必買清單◎情緒是能量體的內部結構，結構腐敗（不面對）或失控（被情緒操控），都會使得能量體不健康。體驗情緒，並覺察情緒的來源，終將成為情緒的主人。——伊莉莎白
◎那條你以為可供你往上攀登的繩索，其實可能正好把你往深淵中垂吊。
特賣會靈修並非一條通往高遠之境的路，它不過是讓人可以毫無恐懼地回復本有的天性而已。——觀音葛瑪巴
禮物特賣
商品訊息簡述:
作者： 田安琪
新功能介紹- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2014/09/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
圖輯／《鐘樓怪人》20周年世界巡演首站在台灣 明開演 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
金氏世界紀錄史上開演最賣座音樂劇，全球演出逾5,000場、超過1,200萬人次觀賞紀錄的經典法文音樂劇《鐘樓怪人》（Notre Dame de Paris），被倫敦劇評盛讚為「法語世界的歌劇魅影」；曾經五度來台，次次完銷，堪稱台灣表演藝術史上不敗的超強傳奇製作；今年第六度來台，以「20周年世界巡演首站」榮耀回歸，票房銷售達9成9佳績，近乎完售。今天彩排現場演員也展現深厚實力，僅僅兩首曲目已讓粉絲激動不已，這部創下台灣音樂劇奇蹟的《鐘樓怪人》，將於明日正式登場。《鐘樓怪人》改編自法國大文豪雨果巨作，以十五世紀末巴黎聖母院為背景，描述吉普賽女郎艾斯梅拉達，與四位不同階級的角色的愛恨情結。這齣劇的人物生存在動盪不安的封建社會中，刻劃出對立衝突，凸顯人性良善與醜惡、忠誠與背叛的對比，表達強烈的戲劇張力。. } }); } 今日彩排現場完整演出《大教堂時代》及《美麗佳人》兩個經典橋段，受訪時飾演鐘樓怪人科西莫多的Angelo Del Vecchio說「要維持科西莫多的服裝及身形連續120分鐘，對身體是非常大的負擔，這對他來說是最大的挑戰。」而作曲家Riccardo Cocciante表示「每位演員都做了十足的功課，完全發揮角色特色，一定會帶來最精采的演出。」這次最受粉絲期待，也是唯一參與《鐘樓怪人》演出20年的原版卡司、首度來台的Daniel Lavoie表示，已經與這次的團隊合作兩年了，每位都特質獨特且實力出眾，才促使他直到今日都未曾離開《鐘樓怪人》，也相當期待來台演出，盼能帶給觀眾最好的「弗侯洛」。《鐘樓怪人》這部在一開始就是相當完美的作品，需要耗費非常大時間與精神，網路熱銷產品才能把這部經典鉅作維持在最高水準。20周年世界巡演首站台北站，將帶給觀眾同步歐洲的巨蛋級歐規舞台及豪華升級演出。《鐘樓怪人》助理導演表示：「經歷五次來台，本次舞台是最接近巴黎會議宮的一次。」比台灣過往演出大兩倍的巨型舞台，讓《鐘樓怪人》將不受限的呈現最完整編舞及布景；對演員而言，也將更強的能量、更大的張力完整釋放；另外，為帶給觀眾更好的觀戲品質，一樓座位席重金使用世大運優惠網站最新出版國際標準規格結構，讓20周年的《鐘樓怪人》更加不同凡響。由聯合數位文創主辦、華南金控主要贊助之經典法文音樂劇《鐘樓怪人》（Notre Dame de Paris）於6月1日至6月9日間在台北和平籃球館演出（台北市大安區敦南街76巷28號）。購票請上udn售票網（https://pse.is/DSUCP值爆表下殺8N），客服專線請洽(02)7721-6958 #2 （每日9:00-18:00流行精選），開演倒數一天，錯過不再。經典法文音樂劇《鐘樓怪人》今天彩排，這部創下台灣音樂劇奇蹟的《鐘樓怪人》，將於明日正式登場。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 經典法文音樂劇《鐘樓怪人》今天彩排，現場演員也展現深厚實力，僅僅兩首曲目已讓粉絲激動不已，這部創下台灣音樂劇奇蹟的《鐘樓怪人》，將於明日正式登場。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 經典法文音樂劇《鐘樓怪人》今天彩排，現場演員也展現深厚實力，僅僅兩首曲目已讓粉絲激動不已，這部創下台灣音樂劇奇蹟的《鐘樓怪人》，將於明日正式登場。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 經典法文音樂劇《鐘樓怪人》今天彩排，現場演員也展現深厚實力，僅僅兩首曲目已讓粉絲激動不已，這部創下台灣音樂劇奇蹟的《鐘樓怪人》，將於明日正式登場。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 經典法文音樂劇《鐘樓怪人》今天彩排，現場演員也展現深厚實力，僅僅兩首曲目已讓粉絲激動不已。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 經典法文音樂劇《鐘樓怪人》今天彩排，現場演員也展現深厚實力，僅僅兩首曲目已讓粉絲激動不已，這部創下台灣音樂劇奇蹟的《鐘樓怪人》，將於明日正式登場。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 經典法文音樂劇《鐘樓怪人》今天彩排，現場演員也展現深厚實力，僅僅兩首曲目已讓粉絲激動不已，這部創下台灣音樂劇奇蹟的《鐘樓怪人》，將於明日正式登場。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 經典法文音樂劇《鐘樓怪人》今天彩排，明日將正式登場。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook 經典法文音樂劇《鐘樓怪人》今天彩排，現場演員也展現深厚實力。記者陳柏亨／攝影 分享 facebook
台灣社會不斷老齡化 失智風險需更加注意！
台灣社會正邁入不可逆的老化趨勢中。根據內政部公告，105年國人平均壽命為80.0歲，男性76.8歲、女性83.4歲，以長期趨勢來看，國人壽命呈現上升趨勢，隨著老齡化社會來臨，部分年長者也會面對到失智症的威脅，提醒長者留心個人健康狀況，戒菸、規律運動、積極控制三高問題，以幫助降低失智症風險。
而隨著年齡老化，會面臨到需要更多的照護來維持日常生活，有些人會選擇用長照險來減輕負擔，但所有的老年照護長照險都有辦法理賠嗎？其實需要透過狀態的判定才能進行理賠唷～
失智症的危險因子
阿茲海默症（Alzheimer’s disease）就是俗稱老年失智症、老年癡呆症的標準病徵。根據統計，超過65歲者，罹患此病的比率約3％至7％；超過85歲者患病機率則高達21％。失智症駭人之處在於尚無根治之法，目前的醫學治療僅能延緩其惡化程度，但大腦仍會因疾病慢慢失去記憶、功能，而進入失能的狀態。
彭家勛院長提醒，除了高齡者常見罹患此病外，個人的健康狀況也是關鍵之一，提醒民眾多加留意失智症的危險因子，才能降低罹病風險。
1. 年齡：失智症是世界上最常見的老人失能原因，它的發生是與年齡老化密切相關，估算65到74歲的人約3%會得到失智症，75到84歲之間約7~13%，85歲以上則可能高達21%。
2. 三高：高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病都可能造成腦部血液循環不良，導致腦細胞死亡的可能性，提高罹患失智症的風險。
3. 吸菸：吸菸會提高心血管疾病風險，建議儘早戒菸，以免對健康造成永久性的傷害。
4. 遺傳：若有失智症家族病史者，其失智症的發生率也會較高；此外，若失智發生在60歲前，亦多與遺傳有關。
彭家勛院長提醒，失智症雖仍無法根治，但若能及早就診治療，仍有助延緩疾病惡化的程度。提醒家中長輩若有失憶、失能、語意不清等異常狀況時，應及早諮詢專科醫師給予診斷評估。
失智症相關問題，建議諮詢「神經科」
專家諮詢：台北榮總新竹分院 彭家勛院長
什麼！長照險不是請看護就有給付嗎？！（此圖由保險e聊站授權使用）
長照險是針對身體或心理失能，需要長期照顧的人，給予理賠金以支應長期的照護費或是生活支出，但要注意，並非需要「請看護」就可以理賠，而是要符合條款「長期照顧」狀態的判定才行，根據長照險的示範條款，可分為以下兩種：
1）經醫師診斷，符合下列三項（含）以上之條件：
1.進食：須別人協助取用食物或穿脫進食輔具。
2.移位：須別人協助才能由床移位到椅子或輪椅。
3.如廁：須別人協助才能保持平衡、整理衣物或使用衛生紙。
4.沐浴：須別人協助才能完成盆浴或淋浴。
5.平地行動：須別人協助才能操作輪椅或電動輪椅。
6.更衣：須別人協助才能完成穿脫衣褲鞋襪，包含義肢、支架。
2）經醫師診斷為器質性癡呆，且被保人意識清醒時，符合下列兩項（含）以上之條件：
1.時間：經常無法分辨季節、月份、早晚時間等。
2.場所：經常無法分辨自己的住所或現在所在之場所。
3.人物：經常無法分辨親近的家人或平常在一起的人。
提醒大家，傳統長照險常因認定問題而有理賠爭議，選擇時要多加留意；另外，有以疾病或是殘廢狀態做為理賠依據的「類長照險」唷！
延伸閱讀
■ 失智症的早期徵兆
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